ਅਹੰਗਰਹ ਧਿਆਨ

ਸੰਗ੍ਯਾ- ਧ੍ਯੇਯ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਭਿੰਨ ਨਾ ਜਾਣਕੇ ਧ੍ਯਾਨ ਕਰਨਾ.